
Descobrint el teu Sistema Nerviós – Curs de Psicoeducació
La psicoeducació és una eina clau dins el procés terapèutic, ja que facilita l’autoconeixement i una millor comprensió del funcionament de la salut mental. En aquest curs s’exploren els diferents estats del sistema nerviós, la seva influència en el dia a dia i les eines disponibles per regular situacions d’ansietat,