Santé intégrative

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Articles et thérapies de santé intégrative, une approche qui prend soin à la fois du corps, de l’esprit et des relations. Vous trouverez ici des contenus sur les techniques que nous proposons à la clinique, comme la respiration holotropique, le TRE® ou la thérapie de groupe.
Ces outils peuvent compléter la psychothérapie et d’autres traitements, et aider à réguler le système nerveux, à gérer les émotions et à intégrer les changements. Découvrez notre approche de la santé intégrative à la Clínica Synaptica.

Silhouettes d'un groupe de personnes sautant au coucher du soleil
Marta Martín Islas

Thérapie de groupe à Barcelone (Espagne)

Découvrez notre clinique spécialisée en thérapie de groupe à Barcelone. Un espace sûr pour partager, évoluer et améliorer votre bien-être émotionnel avec un accompagnement professionnel.

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Thérapeute les mains près de la tête d’une femme allongée sur un tapis
Carlos Vega

Respiration holotropique : définition, bienfaits et ateliers à la Clínica Synaptica

Les ateliers de respiration holotropique s’inscrivent dans le cadre des états de conscience élargis ou holotropiques et permettent d’entrer en contact avec l’énergie de guérison intérieure qui guide l’expérience de chaque participant, en ramenant à la conscience des contenus inconscients chargés d’une forte valeur émotionnelle pour la personne.

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Santé intégrale

Une approche holistique du lien entre esprit, corps et environnement. La médecine intégrative peut aider en cas d’anxiété, de dépression, de douleur chronique ou de troubles hormonaux.

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TRE

Dans cet article, nous vous présentons la technique somatique TRE®, qui fait partie de nos services. À la Clínica Synaptica, nous pensons que prendre soin du corps est essentiel pour aller mieux.

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